„Ich glaube, Du kannst Dein Traumleben verwirklichen.
Davon bin ich überzeugt.“
Jeder Mensch, hat alles in sich, um ein Leben in Fülle und Freude zu führen. Dir wurde bereits das Kostbarste was es überhaupt gibt geschenkt: Dein Leben. Dass Du das Beste daraus machst: Das ist die Challenge 
Die beste Version Deines Selbst steckt schon in Dir drin. Nur möglicherweise etwas versteckt, verschüttet, sie ist ganz still und leise geworden. Zumindest ist es bei den meisten Menschen so…
Und das kannst Du ändern.
Du kannst heute noch entscheiden, Dich auf den Weg zu machen und wieder zu Deiner Kraft, Deiner Energie, Deiner Essenz zurückzufinden. Du darfst Dich wieder leicht und fröhlich erleben, Deine Flamme in Dir wieder zum Strahlen bringen und Deine Zukunft nach und nach selbst erschaffen.
Bist Du bereit? Dann habe ich etwas für Dich:
Komme mit den äußerst effektiven Yoga Techniken (Atem- und Körperübungen, Meditation) in Deinem Tempo wieder zurück zu Dir.
Mit einer Coaching-Begleitung hast Du die Chance, die Themen, die Dir aktuell in Deinem Wachstumsprozess noch im Weg stehen, zu klären.
Na, los! Mach Dich auf Deinen Weg zur besten Version Deines Selbst mit Yoga & Coaching.
Mit Kundalini-Yoga kommst Du wieder zu Deiner Kraft. Du wirst stark, entspannt, zentriert. Durch verschiedene Techniken aus meinem langjährigen Erfahrungsschatz (Kundalini- und Hormonyoga, Businessyoga, Meditation, Atemtechniken) hast Du die Chance, Dich in Deinem Tempo wieder mit Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele zu verbinden.
Best in you für Frauenpower!
Dein Workshop für einen entspannten Umgang mit Umbruchphasen – nicht nur in den Wechseljahren.
Wissenswertes, Yoga & mehr für einen entspannten Umgang mit hormonellen Veränderungen.
Neuer Termin: coming soon!
Darauf kannst Du Dich freuen:
/ Yoga, Atemübungen und Meditation für Deine persönliche Anwendung zu Hause.
/ Kompaktes und modernes Wissen zum Thema Hormonhaushalt.
/ Neue Perspektiven zu Umbruchphasen sowie Unterstützung durch unsere Community
Yoga im Grünen – Tanke Kraft und Entspannung im wunderschönen Garten vom Links am Bach, Kirchheim-Ötlingen. 5 Kurseinheiten:
/ am 01.07.2025, ab 18:30 Uhr
/ am 08.07.2025, ab 18:30 Uhr
/ am 15.07.2025, ab 18:30 Uhr
/ am 22.07.2025, ab 18:30 Uhr
/ am 29.07.2025, ab 18:30 Uhr
/ Einfache & flexible wetterbedingte Kursbestätigung über Whatsapp-Gruppe.
/ Kursgebühren: 70 €
/ Sei dabei und melde dich an über: <kontakt@bestinyou.de>
Für Dich nicht passend?
Du hast konkrete Wünsche, wie Du Yoga in Deinem Leben integrieren möchtest?
Kontaktiere mich gerne, neue Kurse & Formate sind in Vorbereitung.
Telefon: +49 170-2304823
E-Mail: kontakt@bestinyou.de
Mit Coaching kannst Du Dich mit Deinen aktuellen Themen, die Dich beschäftigen und Dir Energie rauben, auseinandersetzen. Dank meinen Methoden nach dem humanistischen Ansatz von Carl R. Rogers, darf ich Dich mit viel Wertschätzung und Professionalität in Deinem Veränderungsprozess begleiten. Ganz egal worum es geht, Du darfst in Deinem eigenen Tempo, auf Deine eigene Art und Weise Deine Anliegen bearbeiten und Lösungsansätze finden. Ich helfe Dir, Deine Stärken und Ressourcen zu aktivieren und nach und nach die Schichten loszuwerden, die Dein Licht noch verdunkeln 😊
Komm, nimm Dein Mut zusammen. Ich freue mich auf Dich!
Das Kennenlerngespräch ist honorarfrei: in diesem Rahmen klären wir auch die Zielrichtung Deines Anliegens.
Coaching-Sessions gerne online. Bei Bedarf auch in Präsenz, im Umkreis von Kirchheim unter Teck.
Im Coaching geht es darum, Deine Ressourcen zu aktivieren, um konkrete Lösungsansätze zu finden. Der Fokus liegt auf der Lösung und nicht auf dem Problem. Coaching ist kein Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlung.
Mit „Coaching to go“ hast Du die Chance, aktuelle Fragestellungen – privater oder beruflicher Natur – zu klären und Lösungswege zu finden: einfach, flexibel, individuell.
Coaching-Fragen können zum Beispiel sein:
/ Viele Veränderungen in meinem Leben: wie behalte ich einen klaren Kopf?
/ Ich möchte wieder mehr Energie haben: wie wird mein Akku wieder voll?
/ Wechseljahre, Umbruchsphasen: Und wenn ein noch besseres Leben mich zuwinkt?
/ Raus aus dem Stress: so programmiere ich mein System neu.
/ …und noch viel mehr!
Mach Dich auf den Weg, Dein Leben ist JETZT!
Telefon: +49 170-2304823
E-Mail: kontakt@bestinyou.de
„Die Yogazeit mit Cécile ist stets voller Freude und Wärme. Übungsreihen werden fachkundig und mit den entsprechenden Tipps für eine individuelle Anpassung angeleitet. Durch Céciles liebevolle Motivation entstehen Kraft und immer mehr Ausdauer auch etwas herausfordernde Übungsfolgen zu meistern, immer im Bereich der ganz eigenen Möglichkeiten. Die meditative innere Einkehr hat im Kundalini Yoga einen festen Platz und wird sehr stimmungsvoll geführt. In den Jahren bei Cécile bin ich über jede verpasste Kundalini-Yoga-Einheit traurig. Ich freue mich schon auf die nächste!“
„Jede einzelne Yoga-Stunde ist ein Gewinn! Mein ganzer Körper und mein Geist sind gefordert und hinterher vollkommen tiefenentspannt. Die Meditationen geben mir Kraft und machen mich glücklich und zuversichtlich. Unsere Gruppe ist unglaublich nett und eigentlich würde ich schon allein deswegen kommen, um Céciles Stimme zu hören.“
Cécile Baffoigne
Systemische Coach & Change Managerin (Institut an der Universität zu Köln)
Yogatrainerin (3H0-Verband zertifiziert)
Betriebliche Gesundheitsmanagerin (SRH – The Mobile University)
Liststraße 25
73230 Kirchheim unter Teck
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